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TSV Einsingen 1924 e.V.

Abteilung | Gymnastik

Functional Outdoor Training





Leitung: Vanessa Hinkl und Tina Schaible

  • Dienstag 19.00 - 20:00 Uhr


Fitnessgymnastik mixed



Kombination von Ausdauereinheiten zur Stärkung der Herz-Kreislauf-Leistung mit Kräftigungsübungen zur Verbesserung von Muskeltonus und Haltung sowie Dehngymnastik zur Steigerung der Beweglichkeit und Entspannung. In den Sommermonaten zusätzlich Jogging oder Nordic-Walking.

Leitung: Helene Hellmann

  • Kurs G-FM Dienstag 20.00 - 21:45 Uhr Sporthalle Einsingen









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